9 des 18 sélectionnés sont venus à Lorient, port d’attache du VO’60, pour trois jours d’immersion dans l’’univers Team Jolokia. Une dernière session de “navigation/validation”, où équipiers et skipper peuvent encore décider de continuer ensemble ou non . Tout au long de leur séjour d’entraînement, les équipiers ont rencontré les professionnels qui entourent le projet : coach sportif, médecin, comptable, équipe technique… L’aventure commence bel et bien pour l’ équipage 2014 !
Jeudi 27 février, 9h. L’équipage découvre le VO’60 avec Pierre, skipper, et Jeff, responsable technique. Fonctionnement, équipement, Jeff leur présente le bateau et son rôle de responsable technique. Dorothée, coach sportif du Team, fait ensuite son apparition. Elle tient un rôle central : la préparation physique est essentielle sur ce type de bateau. A domicile, pendant les courses et les entraînements, l’équipage doit suivre le programme d’exercices qu’elle a imaginé. Hélène DS. explique : “Dorothée nous a posé les bases de la préparation physique ; c’est un bon début ! Elle nous a expliqué le déroulement d’une séance d’ échauffement et d’ étirements avec des conseils pratiques”.
Vendredi 28 février, 9h. La tempête Andrea empêche le Team Jolokia de naviguer. La matinée est donc consacrée à une séance de sport avec Dorothée, au CEP Musculation à Lorient. L’après-midi, Pierre, Jeff et Sarah présentent plus largement le projet aux équipiers ; fonctionnement de l’association, budget et financement, présentation du laboratoire social Team Jolokia, programme sportif, communication… Un moment d’échanges important pour commencer à s’approprier cette aventure. Le Dr Jean-Marc le Gac se joint au groupe : médecin réferent et bénévole de Team Jolokia, il sensibilise l’équipage sur l’importance des tests médicaux d’avant saison et sur la nécéssité d’une bonne condition physique. Au cours de l’entraînement, l’équipage rencontrera aussi des bénévoles incontournables du projet : Michèle, comptable et Pascal, infirmier.
Retrouvez le staff Team Jolokia > https://www.teamjolokia.com/lequipage/lequipe/
Et le récit de navigation de Matthieu, en ligne prochainement !
